نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.ما الغرض منه
دعم إيقاع النوم والاسترخاء العصبي
من قد يناسب
البالغون الذين يغيّرون جداول نومهم مثل المسافرين، أو من يرغبون بدعم روتين نوم مسائي متوازن.
يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة
- ميلاتونين: 3 ملجم
- فيتامين ب6 (بيريدوكسين HCl): 1 ملجم (59% DV)
- الكالسيوم: 28 ملجم (2% DV)
كيفية تناول
قرص واحد وقت النوم؛ يُفضّل الالتزام بجدول نوم ثابت وتجنّب قيادة المركبات بعد الاستخدام.
شرح المكونات
ميلاتونين
هرمون ينظّم الساعة البيولوجية عبر الارتباط بمستقبلات MT1 وMT2 في الدماغ مما قد يساعد على ضبط توقيت النوم.
تحذير: قد يسبب نعاسًا في اليوم التالي لدى بعض الأشخاص، لذلك يُؤخذ وقت النوم فقط وتُتجنب القيادة بعده.
فيتامين ب6 (بيريدوكسين HCl)
يعمل مرافقَ إنزيميًا في استقلاب الأحماض الأمينية وقد يساهم في تصنيع الناقلات العصبية المرتبطة بإشارات النوم.
تحذير: الجرعات العالية المزمنة قد تسبب تنميلاً أو خدرًا، لذا يُلتزم بالجرعة الموصى بها.
الكالسيوم
يسهم في نقل الإشارات العصبية وتقلص العضلات وقد يدعم الاسترخاء العصبي العضلي الخفيف.
تحذير: قد يسبب اضطرابًا هضميًا بسيطًا لدى البعض؛ تناولُه مع الماء قد يحسن التحمل.
كيف يعملان معًا
الميلاتونين يضبط توقيت النوم عبر مستقبلات خاصة، بينما يوفّر فيتامين ب6 عوامل مساعدة لتكوين نواقل عصبية مرتبطة بالاسترخاء. يكمّل الكالسيوم هذا التأثير بدعم إشارات عصبية عضلية هادئة.
السلامة والسلامة
تحذير الملصق: يُستخدم وقت النوم فقط. مخصص للبالغين. غير مناسب للأطفال أو المراهقين أو الحوامل أو المقبلات على الحمل أو المرضعات. استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تحت إشراف طبي أو لديك مرض مناعي ذاتي أو سكري أو اضطراب اكتئابي أو مشكلات في الغدة الدرقية أو صرع أو لوكيميا أو اضطراب تكاثر لمفاوي، أو إذا كنت تتناول مثبطات أكسيداز أحادي الأمين أو الكورتيكوستيرويدات مثل الهيدروكورتيزون أو البريدنيزون. تجنب تناوله مع الكحول أو عند قيادة المركبات أو تشغيل الآلات.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص المصابون باضطرابات النوم المزمنة، أو من لديهم تاريخ مع نوبات النعاس النهارية، أو كبار السن الذين قد يكونون أكثر حساسية للنعاس، قد يحتاجون إلى جرعات أقل ومتابعة مع مختص. من لديهم حالات نفسية أو يتناولون أدوية مهدئة أو منومة، قد يزيد النعاس؛ ناقش الأمر مع مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
د.ك 2.028
تفاصيل المنتج
- Sleep Science®
- 3 ملجم ميلاتونين
- يساعد في تحسين النوم
- مكمل غذائي
يُنتج الميلاتونين في الإنسان عن طريق الغدة الصنوبرية. إنه المفضل لدى المسافرين، فهو يساعد في دعم النوم العميق.
التفاصيل
طريقة الاستخدام
قرص واحد وقت النوم.
تحذيرات
يُحفظ في مكان بارد وجاف.
لا يُستخدم المنتج إذا كان الغلاف المانع للعبث ممزقًا أو مفقودًا. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
يُستخدم وقت النوم فقط. هذا المنتج مخصص للبالغين فقط. غير مخصص للاستخدام من قبل الأطفال، أو المراهقين، أو النساء الحوامل، أو المقبلات على الحمل، أو المرضعات. إذا كنت تخضع لإشراف طبي، أو لديك مرض مناعي ذاتي، أو داء السكري، أو اضطراب اكتئابي، أو حالة طبية تخص الغدة الدرقية، أو الصرع، أو اللوكيميا، أو اضطراب التكاثر اللمفاوي، أو كنت تتناول أدوية مثبطات أكسيديز أحادي الأمين أو الكورتيكوستيرويدات مثل الهيدروكورتيزون أو البريدنيزون، فاستشر طبيبك قبل تناول هذا المنتج. لا تتناوله مع المشروبات الكحولية أو عند تشغيل الآلات أو قيادة المركبات.
المميزات
- التاريخ الأول لتوفر المنتج: مايو 2007
-
وزن الشحنة:
0.03 كجم
- رمز المنتج: SNS-00550
- رمز المنتج العالمي UPC: 021078005506
- الكمية أو العدد: 60 وحدة
- الأبعاد: 7.7 x 4.2 x 4.2 سم , 0.03 كجم
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
معلومات عن المكونات
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: قرص واحد | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | ٪ القيمة اليومية | |
| فيتامين ب-6 (في صورة هيدروكلوريد البيرودوكسين) | 1 ملجم | 59% |
| الكالسيوم (في صورة فوسفات الكالسيوم ثنائي القاعدة) | 28 ملجم | 2% |
| ميلاتونين | 3 ملجم | † |
| †القيمة اليومية غير محددة. | ||
المكونات
فوسفات ثنائي الكالسيوم, سليلوز دقيق التبلور, حمض الستياريك ، ستيرات المغنيسيوم, والسيليكا.