He estado tomando magnesio durante más de 3 semanas, tomándolo después de la cena, mi sueño se ha vuelto más profundo y de mejor calidad, y durante el día me siento tranquilo y lleno de energía. También los tomo para apoyar el funcionamiento de la glándula tiroides y el corazón. Una de las propiedades del magnesio es la de adelgazar la sangre. Esta dosis es de mantenimiento, pero si tiene una gran carga en el sistema nervioso, recomiendo una dosis de 600 a 800 mg por día, esta dosis debe tomarse por no más de un mes, luego cambiamos a una dosis más baja.

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Publicado el 8 de ago de 2023

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La mejor marca de vitaminas y la mejor forma de magnesio si sufres de calambres o dolores musculares o insomnio, tomas la cuenta y te duermes como un bebé y lo mejor es que no te molestará el estómago ni te causará reflujo ácido como otras marcas. alergia

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Publicado el 7 de jul de 2023

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MegaFood Magnesium contiene tres formas sinérgicas de magnesio para ayudar a mantener la salud del corazón, el sistema nervioso y la relajación muscular. Fórmula suave y eficaz. La calidad es excelente, los ingredientes son seguros, el empaque es de vidrio y el beneficio es excelente para un sueño saludable, que es en forma de cápsulas.