يسبب نقص أوميغا 3 العديد من المشكلات عند النساء بالذات مشكلات في الشعر، والأظافر، والجلد. الشعور بالتعب، ومشكلات في النوم. قلة التركيز والانتباه. وجع المفاصل، وتشنج الأقدام. اضطرابات في الدورة الشهرية عند النساء. حجم الحبه كبير شوي لكن سهله البلع اذا افادك التعليق لااايك 👍

جودة عالية المكونات طبيعية من أجود أنواع السمك غني ب أوميغا 3 جيد جدا للقلب وإلتهاب يخفض الكوليسترول ومفيد لصحة الشعر والجلد والبشرة طعم خفيف العبوة محكمة و الفائدة عامة للجسم ولكل العمر أنصح به يوميا

استخدمت هذا المنتج ذو الجودة العالية اكثر من مرةوقد عوضتني المكونات عن مغذيات أوميغا سمك و تقليل الام المفاصل و الكوليسترول ولاحظت تأثيره الرائع على البشرة و الشعر بالاضافة الى الذاكرة والقلب والتركيز لدي الجرعة التي تناولتها حبة باليوم استمر عليه متواصل بشكل متواصل ودون توقف لاحتوائه على الاوميجا 3 النافعة والتي لا استطيع الحصول عليها من الاكل بمفرده لذلك لا غني لي عنه جربوه وسترون الفرق

يسبب نقص أوميغا 3 العديد من المشكلات عند النساء بالذات مشكلات في الشعر، والأظافر، والجلد. الشعور بالتعب، ومشكلات في النوم. قلة التركيز والانتباه. وجع المفاصل، وتشنج الأقدام. اضطرابات في الدورة الشهرية عند النساء. حجم الحبه كبير شوي لكن سهله البلع اذا افادك التعليق لااايك 👍

من اهم المكملات الغذائية للجسم زيت السمك فهو مهم لصحة البشرة و الشعر و كذلك لصحة المفاصل والعظام و يساهم في تحسين المزاج و زيادة النشاط و استخدمه باستمرار خاصة اثناء التمارين الرياضية و من ناحية السعر فهو اقتصادي جدا و سعره اقل من المنتجات المحلية و مفعوله ملحوظ اذا اعجبكم تعليقي هذا يرجى التكرم بلايك الله يباركلكم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته منتوج من زت السمك وهو مكمل قوي مكوناته امنه عيونه كبيرة فوائده رهيبة اعجبني وغني بالاوميكا ويساعد في تقوية الشعر. طعمه نوعا ما قوي وصعب ان يشرب.

مكمل رائع لايحتاج شرح او كلام عنه. التجربه اكبر برهان. مكمل اكثر من رائع ولا يمكن الاستغناء عنه للشعر والبشره والاظافر وصحة المخ والقلب والاعصاب والنفسيه وكل شي. اعشقه جدا وسوف استمر في اخذه دائماً❤️اذا عجبكم تعليقي لاتنسوني باللايك

انا اخذتها عشان شعري كثيير يتساقط وفيني خمول والم ف العظام وشحوب وحبوب ف البشره تجربتي ف البدايه اول اسبوعين ثلاث ماكان فيه تغيير ملحوظ خصوصا التساقط ،، بعده بشهرين بديت احس التساقط خف البشره ماصرت اشوف حبوب في بشرتي من فتره طويله الحمدلله ومستمره ثلاثه شهور عليها وبتخلص وحطلب الخمول لازال والم العظام كمان لاكن مبسوطه في بعض النتايج الحمدلله وانصح البنات فيها اذا عجبك تعليق لايك الله يسعدكم

من المهم تناول 2000 ملغ من إجمالي أوميغا 3 لتحقيق فوائد صحية ملحوظة وأيضا تأكد من حصولك على 1000 إلى 1400 ملغ من EPA فقد أظهرت الدراسات أنه المكون الأساسي، ولكن من المهم أيضًا الحصول على بعض DHA. و احسب المكونات من 180EPA+120DHA=300 يعني تحتاج تقريبا 3 إلى 4 يوميا و انا اعتمد على جودة هذه الشركة

استخدمته شهر الشي الوحيد اللي ما عجبني انه غير التذوق عندي شوي مو كل الناس يصير لهم هالشي بس صار معاي بشكل عام جيد اكتشفت لان لازم امضغ الحبه مب ابلعها بلع طعمها عادي يعني يوم بديت امضغها خفت الاثار الجانبيه