مدونة iHerb | دليل نمط الحياة الصحي

عروض ممتازة

منتجات تجريبية

أفضل المبيعات

مرحباً

حسابي

الجديد!‎:

شاي الديتوكس: الفوائد والآثار الصحية

2024 أبريل 30

جرب الفوائد المنشطة لشاي الديتوكس! اعرف كيف لشاي الديتوكس أن يعزز المناعة، ويساعد على الهضم، ويعزز العناية بالبشرة، ويعطي جرعة من الكافيين.

شاي الديتوكس: الفوائد والآثار الصحية

المقالات الشعبية

1

افعل ولا تفعل — كيف تدعم صحة جهاز المناعة من أمعائك

افعل ولا تفعل — كيف تدعم صحة جهاز المناعة من أمعائك

بقلم بقلم الدكتور جوش آكس، دكتور في الطب الطبيعي، دكتور في تقويم العمود الفقري، أخصائي تغذية سريرية

14,795 المشاهدات

كيفية اختيار المصل: 3 خطوات لتحسين أهدافك للعناية بالبشرة

كيفية اختيار المصل: 3 خطوات لتحسين أهدافك للعناية بالبشرة

بقلم هيذر ويلسون

7,044 المشاهدات

ما هو الكولين؟ 6 أسباب تجعل هذه المادة المغذية مهمة للصحة

ما هو الكولين؟ 6 أسباب تجعل هذه المادة المغذية مهمة للصحة

بقلم دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

64,371 المشاهدات

3 مكملات لدعم صحة الرئة

3 مكملات لدعم صحة الرئة

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

102,975 المشاهدات

ما هي متلازمة القولون العصبي؟ الأعراض والأنواع و 6 مكملات طبيعية

ما هي متلازمة القولون العصبي؟ الأعراض والأنواع و 6 مكملات طبيعية

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

448,473 المشاهدات

مشاكل القدم الأكثر شيوعًا: دليل شامل لصحة القدم

مشاكل القدم الأكثر شيوعًا: دليل شامل لصحة القدم

بقلم الدكتور برادلي شيفر

2,405 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور محمد أوز، دكتوراه في الطب

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

دكتور كيت هنري، دكتورة الطب الطبيعي

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

عرض الكل

إكتشف

فوائد زيت الروزماري: سر الشعر الأكثر صحة وسمكًا

فوائد زيت الروزماري: سر الشعر الأكثر صحة وسمكًا

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

72,150 المشاهدات

لماذا يعتبر بالميتويليثانولاميد (PEA) مهمًا لصحتك

لماذا يعتبر بالميتويليثانولاميد (PEA) مهمًا لصحتك

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

27,820 المشاهدات

فوائد الحنظل: أهم الفوائد، والقيمة الغذائية، وأكثر

فوائد الحنظل: أهم الفوائد، والقيمة الغذائية، وأكثر

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

23,131 المشاهدات

الكافيين في العناية بالبشرة: مضاد للأكسدة + فوائد مضادة للالتهابات وأكثر

الكافيين في العناية بالبشرة: مضاد للأكسدة + فوائد مضادة للالتهابات وأكثر

بقلم دكتور. أفتون (شافيز) كوب M.D.، F.A.D.

3,974 المشاهدات

إضافة الكولاجين إلى القهوة وفوائده لصحة البشرة والأمعاء

إضافة الكولاجين إلى القهوة وفوائده لصحة البشرة والأمعاء

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب

33,092 المشاهدات

8 عادات يجب اتباعها لزيادة إنتاجيتك

8 عادات يجب اتباعها لزيادة إنتاجيتك

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

4,606 المشاهدات

أفضل المكملات الرياضية لعام 2023 التي تعزز الأداء الرياضي

أفضل المكملات الرياضية لعام 2023 التي تعزز الأداء الرياضي

بقلم الدكتور مارك هيسيج، طبيب

9,543 المشاهدات

الوجبة الخفيفة المثالية موجودة - 4 فوائد للأعشاب البحرية

الوجبة الخفيفة المثالية موجودة - 4 فوائد للأعشاب البحرية

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

19,923 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.